スカッシーフレックスプラス - 群馬 メガネ

現在、花粉症の人口は約2,600万人と推定されており、今や国民の5人～6人に1人が発症しているということになります。花粉症の症状は鼻のかゆみやくしゃみがよく挙げられますが、「目」の症状でお困りの方も多くいらっしゃいます。このページでは、花粉症による目の症状でお困りの方のセルフケアについてお伝えしています。花粉を遠ざけ少しでも快適に過ごしていただければと思います。

■ 花粉カレンダー

花粉症を引き起こす植物は多く、日本ではこれまでにおよそ60種類が報告されています。
また、飛散する時期も様々で、スギ・ヒノキなどの樹木では春が中心ですが、イネ科の場合は初夏に、キク科の場合は真夏から秋口になっています。秋口の花粉についての認知度は低く、風邪の症状と似ているため、風邪と間違うことも多いようです。

■ 花粉を目に入れない

花粉症は、体に入ってきた異物に対して、体が拒否反応をおこすアレルギー症状です。
これを防ぐには、花粉を体内に入れないようにすることが大切です。

■ 主なセルフケア

• ①通常のメガネでは目に入る花粉を約40％、花粉防止メガネでは約65％も減らせることがわかっています。※
• ②花粉が付着しやすいウールの服をさけ、家の内に花粉を入れないことが重要です。
• ③顔や目に付いた花粉を落としましょう。

※大久保 公裕（2011）「的確な花粉症の治療のために」厚生労働科学研究